プチ・フィットネスDELA.SOULに行ってきました。

以前検索エンジンのテレビ番組でやっていた「３Ｄバイブ」を体験してきました。

場所は、大阪のクリスタ長堀内にあります。

価格は、１０分５００円です。

 

機械はこんな感じです。

基本は、この上に乗り、立っているだけです。

10分間立っているだけで、乗り方にもよりますが、約10000歩歩いたのと同じ効果とのことです。

効果は、乗り方によって効果が変わるのですが

• ウエスト引き締め
• 下半身引き締め
• ぽっこりお腹改善
• ヒップアップ
• ヒップアップ＆背中のなるみ改善
• バストアップ＆腕たるみ改善
• 下肢のむくみ改善
• リラクゼーション＆マッサージ効果

が期待できるようです。

僕は、ウエスト引き締めの乗り方で体験しました。

感想は、

立っているだけかと思いきや、やはりしんどいです。

土木工事の穴掘る機械に乗っている感じでしょうか。。。

ですが、間違いなく痩せる感じはあります。

というか、横腹が熱くなります。

もう一人は、すでに筋肉痛になっていました。

１日だけでは、痩せないと思いますが、

続けると痩せそうです。

全体の風景は、こんな感じでした。

 

前方では、ＤＶＤが流れていて、そちらに意識していれば、

知らない間に終わっているかもしれません。。

うちの市にも来ないかな(^^♪

コメント 2

はじめましてぇ。。。

私も24日の日にいってきましたぁ。。。

結構、おもしろいですね。。。これ・・・
by 周旋屋のをとっつあん。 (2006-12-25 17:22) 

そうなんです。
おもしろんです。見た目より疲れますが、
１０分なので、苦痛ではありません。
続けたらやせるのでしょうね。
入りやすいですしね。
by akisan (2006-12-27 01:52)